Δευτέρα, 31 Οκτωβρίου 2011

ΜΗ ΠΤΥΕΤΕ ΕΠΙ ΤΟΥ ΔΑΠΕΔΟΥ


Οι μεγαλυτεροι απο σας θα θυμαστε της ταμπελες αυτες που ηταν αναρτημενες σε καφενεια και μπιλιαρδα και αργοτερα σε ηλεκτρονικα και μπαλακια.Αυτα που γραφουν τα λενε ολα για το τι γινοταν εκει μεσα.Πριν λιγες μερες μου εδωσε της ταμπελες ενας φιλος και της αναρτω για να της θυμηθουν οι παλιοι και να της μαθουν οι νεοι.

Πέμπτη, 27 Οκτωβρίου 2011

ΤΑ ΤΙΜΙΑ ΛΕΙΨΑΝΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΚΗΡΥΚΟΥ ΣΤΟ ΓΟΝΙΜΟ''Mερος β''


Απο σημερα τριτη και μεχρι την κυριακη στον ιερο Ναο Αγιου Παντελεημονος Γονιμου θα βρισκονται τα λειψανα του αγιου κηρυκου απο το μοναστηρι του Σιδηροκαστρου.ΒΙΝΤΕΟ 

Τετάρτη, 26 Οκτωβρίου 2011

ΤΑ ΤΙΜΙΑ ΛΕΙΨΑΝΑ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥ ΚΗΡΥΚΟΥ ΣΤΟ ΓΟΝΙΜΟ'' Μερος Α''

Απο σημερα τριτη και μεχρι την κυριακη στον ιερο Ναο Αγιου Παντελεημονος Γονιμου θα βρισκονται τα λειψανα του αγιου κηρυκου απο το μοναστηρι του Σιδηροκαστρου.ΒΙΝΤΕΟ  

Φούρνος μικροκυμάτων: δειτε τι κάνει στα φυτά



Περιγραφή: http://2.bp.blogspot.com/-_lxoLJKQCF4/Tblg5QlfPQI/AAAAAAAAM6M/-SQg4XnBm18/s320/mw11.jpg
Παρακάτω παρουσιάζεται ένα επιστημονικό πείραμα από μία κοπέλα.
Σε αυτό πήρε φιλτραρισμένο νερό και το χώρισε σε δύο μέρη. 

Το πρώτο μέρος θερμάνθηκε μέχρι βρασμού σε μια κατσαρόλα στο μάτι της κουζίνας και το δεύτερο μέρος θερμάνθηκε μέχρι βρασμού σε φούρνο μικροκυμάτων.
Στη συνέχεια, μετά την ψύξη του, χρησιμοποίησε το νερό σε δύο ίδια φυτά για να δει αν θα υπήρχε καμία διαφορά στην ανάπτυξη μεταξύ του κανονικού βρασμένου νερού και του βρασμένου νερού σε φούρνο μικροκυμάτων. Σκέφτηκε ότι η δομή ή η ενέργεια του νερού μπορεί να αλλοιώνεται από τον φούρνο μικροκυμάτων.
Όπως αποδείχθηκε έμεινε κατάπληκτη με τη διαφορά:

Γνωρίζω εδώ και χρόνια ότι το πρόβλημα με τα μικροκύματα δεν είναι να ανησυχούμε με την ακτινοβολία που χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους.
Είναι πως καταστρέφει το DNA στα τρόφιμα, έτσι που το σώμα δεν μπορεί να το αναγνωρίσει.
Έτσι το σώμα το τυλίγει σε λιπώδη κύτταρα για να προστατεύσει τον εαυτό του από τη νεκρή τροφή ή την αποβάλει γρήγορα.
Σκεφτείτε όλες τις μητέρες να ζεσταίνουν το γάλα στις «ασφαλείς» αυτές συσκευές.
Τι γίνεται με τη νοσοκόμα στον Καναδά που θερμαίνει το αίμα για μετάγγιση σε ασθενή και κατά λάθος τον σκοτώνει, αφού το αίμα είναι νεκρό.
Όμως οι κατασκευαστές λένε ότι είναι ασφαλείς.
Όμως, η απόδειξη είναι στις εικόνες, όπου ζωντανά φυτά πεθαίνουν.
Περιγραφή: http://2.bp.blogspot.com/-rrTZfCY0uHc/TblhlpRfToI/AAAAAAAAM6Q/v9RUcKAej4w/s320/mw2.jpg
 
Περιγραφή: http://1.bp.blogspot.com/-xCFOMSaupb0/TblhrONTd0I/AAAAAAAAM6U/2RsT6adBAmg/s320/mw3.jpg
 
Περιγραφή: http://4.bp.blogspot.com/-TYHiU0LAHRs/TblhuKtb26I/AAAAAAAAM6Y/EKFi4V61SEY/s320/mw4.jpg
 
Περιγραφή: http://1.bp.blogspot.com/-paJ2TvQuIYI/Tblhw0MxMuI/AAAAAAAAM6c/Ned7oOv4WSI/s320/mw5.jpg
  
ΙΑΤΡΟΔΙΚΑΣΤΙΚΟ ΕΓΓΡΑΦΟ ΕΡΕΥΝΑΣ
Εκπονήθηκε από: William P. Kopp
Δέκα Λόγοι Για Να Πετάξετε Τον Φούρνο Μικροκυμάτων Σας

Από συμπεράσματα ελβετικών, ρωσικών και γερμανικών επιστημονικών κλινικών μελετών, δεν μπορούμε πλέον να αφήνουμε το φούρνο μικροκυμάτων εγκατεστημένο στις κουζίνες μας.
Με βάση αυτή την έρευνα, θα ολοκληρώσουμε αυτό το άρθρο με το ακόλουθο κείμενο:
1) Τρώγοντας συνεχώς τροφές που έχουν τροποποιηθεί από έναν φούρνο μικροκυμάτων, προκαλείται μακροπρόθεσμα -μόνιμη- εγκεφαλική βλάβη από «βραχυκύκλωμα» ηλεκτρικών παλμών στον εγκέφαλο [απο-πόλωση ή απο-μαγνήτιση του εγκεφαλικού ιστού].
2) Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να μεταβολίσει [σπάσει] τα άγνωστα υποπροϊόντα που δημιουργούνται σε τροφές από τα μικροκύματα.
3) Η παραγωγή ανδρικών και γυναικείων ορμονών σταματά και/ή τροποποιείται από την συνεχή κατανάλωση μικροκυματικών τροφών.
4) Οι επιπτώσεις των υποπροϊόντων των μικροκυματικών τροφών εναπομένουν [μακροπρόθεσμα, μόνιμα] μέσα στο ανθρώπινο σώμα.
5) Τα μέταλλα, οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά όλων των τροφών από τα μικροκύματα μειώνονται ή τροποποιούνται, έτσι ώστε το ανθρώπινο σώμα παίρνει λίγο ή δεν ωφελείται, ή το ανθρώπινο σώμα απορροφά τροποποιημένες ενώσεις που δεν μπορεί να διασπάσει.
6) Τα μέταλλα στα λαχανικά μετατρέπονται σε καρκινικές ελεύθερες ρίζες, όταν μαγειρεύονται σε φούρνους μικροκυμάτων.
7) Οι μικροκυματικές τροφές προκαλούν στο στομάχι και στο έντερο καρκινικούς όγκους. Αυτό μπορεί να εξηγήσει τη ραγδαία αύξηση του ποσοστού του καρκίνου του παχέως εντέρου στην Αμερική.
8) Η παρατεταμένη κατανάλωση τροφών από μικροκύματα προκαλεί αύξηση καρκινικών κυττάρων στο ανθρώπινο αίμα.
9) Η συνεχής πρόσληψη τροφών από μικροκύματα προκαλεί ανεπάρκεια του ανοσοποιητικού συστήματος μέσω λεμφαδένων και αλλοιώσεις στον ορό του αίματος.
10) Τρώγοντας τρόφιμα από μικροκύματα προκαλείται απώλεια μνήμης, συγκέντρωσης, συναισθηματική αστάθεια και μείωση της νοημοσύνης.

Κυριακή, 23 Οκτωβρίου 2011

ΑΠΟ ΤΗΣ ΣΠΑΝΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΓΟΝΙΜΟ

ΚΛΙΚ ΓΙΑ ΜΕΓΕΘΥΝΣΗ

Στην πρωτη φωτογραφια βλεπουμε εργασιες απο το χτισιμο της εκκλησιας μας με πρωτεργατη τον πατερ Δημητριο αλευροπουλο (παπα μιμις) το ετος 1966.Πληροφοριακα στην θεση που χτιστηκε  ο Αγιος Παντελεημονας υπηρχε αλλη εκκλησια μικροτερη,η οποια γκρεμιστηκε. Στην δευτερη που ειναι απ το 1965 βλεπουμε τους αποφοιτους του δημοτικου με τους δασκαλους τους,ισως οι μεγαλυτεροι τους γνωριζουν. 

Παρασκευή, 21 Οκτωβρίου 2011

ΕΝΑΣ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΗΣ ΣΤΟ ΜΕΓΑΛΟΧΩΡΙ


Ο κυριος Αποστολης Φιτσιος με πολυ μερακι και αγαπη κατασκευαζει στο εργαστηριο του οπως βλεπεται και στις φωτογραφιες,καρα,πηγαδια,βαρκες,σπιτακια και πολλα αλλα αντικειμενα,με βασικο υλικο το ξυλο, ειναι αυτοδιδακτος και οτι κατασκευαζει το κανει τελειο και με λεπτομερεια.Οπως λεει και ο ιδιος αυτο που κανει του δινει ζωη και το προτιμαει απο το να ειναι στο καφενειο.





 Εδω νεαρος

και ανεκδοτο να ειναι αντανακλα την πραγματικοτητα !!!



Ελλάς το μεγαλείο σου!... Ο διάλογος είναι απολύτως αυθεντικός και αφιερώνεται στον Βαγγέλη Βενιζέλο που - νομίζει ότι - θα πιάσει τη φοροδιαφυγή.  Διαδραματίστηκε μόλις προχθές σε καφετέρια - όταν σε μια συζήτηση εναντίον των... πολιτικών, γενικώς, κάποιος ρώτησε τον διπλανό του.- Παντελή, δεν δουλεύεις σήμερα; (στην ΕΥΔΑΠ);- Πετάχτηκα δυο λεπτά να πάρω τη γυναίκα μου - κουρεύει μια πελάτισσά της εδώ δίπλα.- Δουλεύει σε σπίτια; Και αποδείξεις πώς κόβει ρε συ;- Δεν κόβει, αυτό έλειπε με 12 ευρώ που χρεώνει το κούρεμα. Ούτε μπλοκ δεν έχει.- Και από ασφάλιση για σύνταξη τι κάνει;- Την παίρνει εικονικά ένας κουμπάρος μας στο ξενοδοχείο του έξι μήνες τον χρόνο και τους υπόλοιπους μπαίνει στο ταμείο ανεργίας. Του δίνουμε μόνο τις εισφορές.- Ωραία, είναι ασφαλισμένη, θα έχει σύνταξη και παίρνετε και κάτι.- Σιγά, ούτε για τη βενζίνη της δεν φτάνουν αυτά που δίνει το Ταμείο.(ανεργίας)!- Αλλά κι εσείς τρίτο αυτοκίνητο τι το θέλατε;- Το πήραμε ως τρίτεκνοι χωρίς εισφορά και πάει η κόρη μας στο σχολείο.- Μπα; Εχει δίπλωμα.- Οχι, αλλά φέτος γίνεται 18 και θα της βγάλω.- Και με το αγροτικό ποιος κυκλοφορεί;- Ο μεγάλος γιος μας, αλλά προσέχει.- Τι πράγμα;- Δεν έχει πινακίδες, δεν βγάλαμε. Ούτε ασφάλεια, δεν συμφέρει. Εξάλλου μόνο Σαββατοκύριακα το κινεί.- Για να πάει πού;- Στον κουμπάρο με το ξενοδοχείο, δουλεύει στην ταβέρνα. Λέω μήπως τον πάρει κι αυτόν σαν τη μάνα του, να έχει ασφάλιση. Πετάγεται και στο χωριό και βοηθάει τον αδελφό μου στα πρόβατα και τις ελιές.- Εχει καμιά εκατοστή πρόβατα νομίζω.- Μπα...., καμιά 25 αριά  έμειναν.  Αλλά επιδότηση παίρνει για 100.- Και ο έλεγχος δεν τον πιάνει;- Οταν έχει μέτρημα τού στέλνει ο γείτονας τα δικά του. !- Και με τις ελιές ;- Είχαμε 200 ρίζες, άλλα οι μισές ξεράθηκαν.- Δεν ξαναφύτεψες;- Δεν συμφέρει. Με 2-3 ευρώ το κιλό το λάδι, τα μισά τα παίρνουν οι Αλβανοί, άσε λιπάσματα, οργώματα. Μια χαρά είναι με την επιδότηση.!- Και λες ότι μας κοροϊδεύουν οι πολιτικοί ρε Παντελή; Εσύ τι κάνεις;- Σιγά τώρα, αυτοί τρώνε με χρυσά κουτάλια..........
>      ΑΝΤΕ     ΝΑ   ΔΩ  ΤΩΡΑ   ΤΟΥΣ   :   ΕΕ - ΔΝΤ -   ΤΡΟ'Ι'ΚΕΣ   Κ.Λ.Π.   ΠΩΣ  ΘΑ   ΒΓΑΛΟΥΝ   ΑΚΡΗ    .   

ΣΚΑΘΑΡΙ ΚΟΥΒΑΛΑΕΙ ΤΗΝ......ΚΟΠΡΙΑ ΤΟΥ


Καψίματα





Ένας νεαρός ψεκάζοντας το γρασίδι του με φυτοφάρμακα θέλησε να ελέγξει τη στάθμη του βαρελιού για να δει πόσο υπάρχει ακόμη. Άνοιξε το καπάκι και άναψε τον αναπτήρα του, αμέσως τον τυλίξανε οι φλόγες από τις αναθυμιάσεις του φυτοφαρμάκου. Πήδηξε από την καρότσα του φορτηγού του ουρλιάζοντας. Μια γειτόνισά του ακούγοντας τις φωνές και βλέποντας το περιστατικό έτρεξε από το σπίτι της με μια ντουζίνα αυγά φωνάζοντας "φέρτε μου αυγά!" Τα έσπασε, διαχωρίζοντας το ασπράδι από τον κρόκο. Κατόπιν τα άπλωσε στο πρόσωπο του άτυχου νέου. Όταν το ασθενοφόρο κατέφθασε και οι νοσοκόμοι είδαν τον ασθενή ρώτησαν ποιος το έκανε αυτό. Όλοι δείξανε την γειτόνισσα που είχε αναλάβει πρωτοβουλία.Την συγχαρήκανε και της είπανε "του σώσατε το πρόσωπο". Προς το τέλος του καλοκαιριού ο νεαρός επισκέφτηκε την γειτόνισά του με ένα μπουκέτο λουλούδια. Το πρόσωπό του ήταν σαν μικρού παιδιού.
Θυμηθείτε αυτή την θεραπεία για καψίματα η οποία διδάσκεται στους νέους πυροσβέστες. Πρώτα πρώτα ψεκάστε κρύο νερό στην καμένη περιοχή μέχρι η θερμότητα να μειωθεί και το κάψιμο ιστού να σταματήσει. Κατόπιν, απλώστε ασπράδια στην καμένη περιοχή. Μια γυναίκα έκαψε ένα μεγάλο μέρος του χεριού της με βραστό νερό. Παρόλο τον πόνο έβαλε το χέρι της κάτω από κρύο νερό, χώρισε δύο ασπράδια, τα ανακάτεψε ελαφρά και βούτηξε το χέρι της στο μείγμα. Τα ασπράδια στεγνώσανε στο χέρι της και σχηματίσανε μια προστατευτική κρούστα. Αργότερα έμαθε ότι τα ασπράδια περιέχουν φυσικό κολλαγόνο και συνέχισε να εναποθέτει χτυπημένο ασπράδι στην περιοχή. Μέχρι το απόγευμα δεν ένοιωθε πόνο και την επόμενη μέρα με δυσκολία μπορούσες να δεις σημάδι καθώς το δέρμα αποκτούσε το κανονικό του χρώμα. Η καμένη περιοχή είχε τελείως αναγεννηθεί χάρη στο κολλαγόνο των ασπραδιών, ένα πλακούντα πλήρη σε βιταμίνες. Αυτή η πληροφορία μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη στον καθένα μας!




Τετάρτη, 19 Οκτωβρίου 2011

ΑΝΟΙΞΑΝ ΣΠΙΤΙ ΣΤΟ ΓΟΝΙΜΟ

Χθες το βραδυ αγνωστοι μπηκαν στο σπιτι του Στεργιου Τ. και εκμεταλλευομενοι την απουσια του πηραν μια καραμπινα,φυσιγγια,και χρυσαφικα ειναι το δευτερο κρουσμα σε ενα μηνα στο ΓΟΝΙΜΟ. 

Τρίτη, 18 Οκτωβρίου 2011

Η ΓΕΝΝΗΣΗ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ(παλια εκκλησια)ΜΕΓΑΛΟΧΩΡΙ









Στο δρομο απο το Μεγαλοχωρι προς Λιμνοχωρι βρισκεται η εκκλησια που βλεπουμε και ειναι γνωστη στους περισσοτερους ως παλια εκκλησια.Συμφωνα με πληροφοριες ειναι χτισμενη πριν 300 χρονια.Στο σημειο που βρισκεται ηταν το παλιο Μεγαλοχωρι(μπουγιουκ μαχαλας)μεχρι το 1900 περιπου οπου και εγινε η μετεγκατασταση στο σημερινο σημειο.Η εκκλησια καηκε δυο φορες, με την τελευταια πριν 25 χρονια οπου εγινε και η τελευταια ανακαινιση.

''ΓΑΤΙΣΙΑ'' ΖΩΗ


Η γατα που βλεπεται εχει κανει σπιτι της εναν κουβα αναμεσα σε μεγαλες πετρες,στο λιμανι της νεας περαμου.Μπορει να μην εχει και μεγαλη ανεση,αλλα τρωει τα πιο φρεσκα ψαρια. 

Κυριακή, 16 Οκτωβρίου 2011

Η ''ΚΑΛΥΤΕΡΗ'' ΟΜΑΔΑ ΠΟΥ ΕΒΓΑΛΕ ΤΟ ΓΟΝΙΜΟ

κλικ στην φωτογραφια για μεγεθυνση
Μπορει για τους περισσοτερους απο μας η ποδοσφαιρικη καριερα να τελειωσε σε ομαδες οπως Μπαρτσελωνα, Ρεαλ,Γιουβεντους,Μπαγερν κτλ,ποτε ομως δεν ξεχασαμε την πορεια μας με το ΓΟΝΙΜΟ,τα ποδοσφαιρικα μας παπουτσια τα κρεμασαμε, δεν σταματησαμε ομως ποτε να υπογραφουμε αυτογραφα!!!!!!!

ΚΑΛΗ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ


Παρασκευή, 14 Οκτωβρίου 2011

ΑΡΚΟΥΔΙΑΡΗΣ ΣΤΟ ΓΟΝΙΜΟ

Η φωτογραφία είναι από το 1958 και τότε δυστυχώς δεν υπήρχαν φιλοζωικές οργανώσεις για να σταματήσουν την τυραννία των ζώων.Οι αρκουδιάρηδες περιπλανώμενοι στους δρόμους των χωριών έβαζαν τις αρκούδες να κάνουν διάφορες αναπαραστάσεις κυρίως από ελληνικές ταινίες και φυσικά το ζώο όταν δεν εκτελούσε τις διαταγές τους έτρωγε το ξύλο της......ΑΡΚΟΥΔΑΣ!!

Πέμπτη, 13 Οκτωβρίου 2011

ΚΑΡΠΟΥΖΙΑ ΑΠ ΤΟ ΓΟΝΙΜΟ

Η φωτογραφια ειναι απ το 1955 και βλεπουμε μια οικογενεια να ξεκουραζεται απ το μαζεμα των καρπουζιων πριν τα φορτωσουν στο καρο. 

Τετάρτη, 12 Οκτωβρίου 2011

Η ΤΡΟΦΗ ΣΑΝ ΦΑΡΜΑΚΟ




ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ; ΤΡΩΤΕ ΨΑΡΙ 
Τρώτε άφθονο ψάρι - το ιχθυέλαιο βοηθά στην αποφυγή πονοκεφάλων. Το ίδιο κάνει και το τζίντζερ, το οποίο μειώνει τη φλεγμονή και τον πόνο. 


ΑΛΛΕΡΓΙΚΟ ΣΥΝΑΧΙ;
 ΤΡΩΤΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ 
Να τρώτε πολλά γιαούρτια πριν την εποχή της γύρης. Επίσης, τρώτε κάθε μέρα μέλι από την περιοχή σας (τοπικό).  
 
ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΚΑΡΔΙΑΚΗΣ ΠΡΟΣΒΟΛΗΣ;
 ΠΙΝΕΤΕ ΤΣΑΪ 
Αποτρέψτε την εναπόθεση λίπους στα τοιχώματα των αρτηριών με κανονικές δόσεις τσαγιού. (πράγματι, το τσάι καταστέλλει την όρεξη και να εμποδίζει το λίπος να εισβάλει... Το πράσινο τσάι είναι άριστο για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)! 


ΑΫΠΝΙΑ;
 ΤΡΩΤΕ ΜΕΛΙ 
Χρησιμοποιήστε το μέλι ως ηρεμιστικό και καταπραϋντικό. 


ΑΣΘΜΑ;
 ΤΡΩΤΕ ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ 
Τρώτε κρεμμύδια βοηθούν στη χαλάρωση και συστολή των βρογχικών σωλήνων.. (όταν ήμουν νέος, η μητέρα μου έκανε συσκευασίες με κρεμμύδι και τις τοποθετούσε στο στήθος μου, βοηθούσε στις αναπνευστικές παθήσεις και πραγματικά με έκανε να αναπνέω καλύτερα). 


ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ;
 ΤΡΩΜΕ ΨΑΡΙ 
Ο σολομός, ο τόνος, το σκουμπρί και οι σαρδέλες προλαμβάνουν την αρθρίτιδα. (το ψάρι έχει ωμέγα έλαια, ευεργετικά για το ανοσοποιητικό μας σύστημα)
 
ΣΤΟΜΑΧΙΚΗ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ;
 ΜΠΑΝΑΝΕΣ - GINGER 
Η μπανάνα θα διορθώσει το στομάχι. Το Τζίντζερ θα θεραπεύσει την πρωινή αδιαθεσία και ναυτία. 


ΟΥΡΟΛΟΙΜΩΞΗ;
 ΠΙΝΕΤΕ ΧΥΜΟ ΜΟΥΡΩΝ 
Ο πολύ όξινος χυμός μούρων ελέγχει τα επιβλαβή βακτήρια. 


ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΟΣΤΩΝ;
 ΤΡΩΤΕ ΑΝΑΝΑ 
Κατάγματα των οστών και οστεοπόρωση μπορούν να προληφθούν με το μαγγάνιο στον ανανά. 


ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΟ ΣΥΝΔΡΟΜΟ;
 ΤΡΩΤΕ ΚΟΡΝ ΦΛΕΙΚΣ 
Οι γυναίκες μπορούν να αποφύγουν τις επιπτώσεις του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου με νιφάδες καλαμποκιού, που συμβάλλουν στη μείωση της κατάθλιψης, του άγχους και της κούρασης. 


ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ ΜΝΗΜΗΣ;
 ΤΡΩΤΕ ΣΤΡΕΙΔΙΑ 
Τα στρείδια συμβάλουν στη βελτίωση της νοητικής λειτουργίας σας, παρέχοντας τον απαραίτητο ψευδάργυρο. 


ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑΤΑ;
 ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΡΔΟ 
Καθαρίστε το μπουκωμένο κεφάλι (μύτη) με σκόρδο. (θυμηθείτε, το σκόρδο επίσης μειώνει τη χοληστερίνη).
 
ΒΗΧΑΣ;
 ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΚΟΚΚΙΝΗ ΠΙΠΕΡΙΑ 
Μια ουσία παρόμοια με αυτή που υπάρχει στα σιρόπια του βήχα βρίσκεται στην καυτερή κόκκινη πιπεριά. Χρησιμοποιήστε κόκκινο πιπέρι (πιπέρι cayenne) με προσοχή, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι σας. 


ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ;
 ΤΡΩΤΕ ΣΙΤΑΡΙ, ΠΙΤΟΥΡΟ ΚΑΙ ΛΑΧΑΝΟ 
Συμβάλλει στη διατήρηση των οιστρογόνων σε υγιή επίπεδα.. 


ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΠΝΕΥΜΟΝΑ;
 ΤΡΩΤΕ ΣΚΟΥΡΑ ΠΡΑΣΙΝΑ ΚΑΙ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ ΛΑΧΑΝΙΚΑ 
Ένα καλό αντίδοτο είναι βήτα καροτένιο, μια μορφή βιταμίνης Α που βρέθηκε στα σκούρα πράσινα και πορτοκαλί λαχανικά. 


ΕΛΚΗ;
 ΤΡΩΤΕ ΛΑΧΑΝΟ 
Το λάχανο περιέχει χημικές ουσίες που βοηθούν στην επούλωση τόσο γαστρικών όσο και δωδεκαδακτυλικών ελκών.
 
ΔΙΑΡΡΟΙΑ; ΤΡΩΝΕ ΜΗΛΑ 
Ψήστε στη σχάρα ένα μήλο με τη φλούδα του, αφήστε το να γίνει καφέ και φάτε το, για να θεραπεύσετε αυτή την κατάσταση. (Οι μπανάνες είναι καλές για αυτήν την πάθηση). 


ΦΡΑΓΜΕΝΕΣ ΑΡΤΗΡΙΕΣ;
 ΤΡΩΤΕ ΑΒΟΚΑΝΤΟ 
Τα μονοακόρεστα λιπαρά στο αβοκάντο μειώνουν τη χοληστερόλη. 


ΥΨΗΛΗ ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ;
 ΤΡΩΤΕ ΣΕΛΙΝΟ ΚΑΙ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ 
Το ελαιόλαδο έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Το σέλινο επίσης περιέχει μια χημική ουσία που μειώνει την πίεση. 


ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΕΣ ΖΑΧΑΡΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ;
 ΤΡΩΤΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΚΑΙ ΦΙΣΤΙΚΙΑ 
Το χρώμιο στο μπρόκολο και στα φιστίκια βοηθάει στη ρύθμιση της ινσουλίνης και γλυκόζης στο αίμα. 

ΑΚΤΙΝΙΔΙΟ:
 Μικρό αλλά πανίσχυρο. Είναι μια καλή πηγή Καλίου, Μαγνησίου, Βιταμίνης Ε και φυτικών ινών. Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη C είναι διπλάσια από του πορτοκαλιού. 


ΜΗΛΟ:
 Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα. Παρά το γεγονός ότι ένα μήλο έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, έχει αντιοξειδωτικά και φλαβονοειδή που ενισχύουν τη δράση της βιταμίνης C, συμβάλλοντας έτσι στη μείωση των κινδύνων εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου, καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. 
ΦΡΑΟΥΛΑ: Προστατευτικό φρούτο. Οι Φράουλες έχουν την υψηλότερη συνολική αντιοξειδωτική δύναμη μεταξύ των μεγάλων φρούτων και προστατεύουν τον οργανισμό από τον καρκίνο προκαλώντας, αιμοφόρα αγγεία που φράζουν τις ελεύθερες ρίζες. (Στην πραγματικότητα, κάθε berry (strawberry, blueberry κλπ) είναι καλό. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικές ουσίες και μας κρατούν νέους. Τα Βατόμουρα (blueberries) είναι τα καλύτερα και πολύ ευπροσάρμοστα στον τομέα της υγείας. Θα διώξουν όλες τις ελεύθερες ρίζες που έχουν εισβάλει στο σώμα μας). 

ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ:
 Γλυκύτατο φάρμακο. Τρώγοντας 2 με 4 πορτοκάλια την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν να κρατήσετε μακριά τα κρυολογήματα, χαμηλότερη τη χοληστερόλη, την πρόληψη και διάλυση πέτρας στα νεφρά, καθώς μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. 

ΚΑΡΠΟΥΖΙ:
 Παγωμένο σβήνει τη δίψα. Αποτελείται από 92% νερό, είναι επίσης συσκευασμένο με μια γιγαντιαία δόση γλουταθειόνης, η οποία βοηθά ενισχύσει το ανοσοποιητικό μας σύστημα.. Αποτελεί επίσης βασική πηγή λυκοπένιο - οξειδωτικό για την καταπολέμηση του καρκίνου. Άλλες θρεπτικές ουσίες που βρίσκονται στο καρπούζι είναι Βιταμίνη C και Κάλιο. (το καρπούζι έχει, επίσης, φυσικές ουσίες [φυσικές πηγές SPF] που διατηρούν το δέρμα μας υγιές, προστατεύοντας το από τις καρκινογόνες ακτίνες SUV). 

ΓΚΟΥΑΒΑ & ΠΑΠΑΓΙΑ:
 Κορυφαία για τη Βιταμίνη C. Είναι σαφείς νικητές για την υψηλή περιεκτικότητα τους σε Βιταμίνη C. Γκουάβα είναι επίσης πλούσια σε φυτικές ίνες που βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. 

ΠΑΠΑΓΙΑ:
 Είναι πλούσια σε καροτίνη, που είναι καλή για τα μάτια μας (επίσης καλή για τα αέρια και τη δυσπεψία). 
ΝΤΟΜΑΤΑ:
 Είναι πολύ καλή ως προληπτικό μέτρο για τους άνδρες. Τους κρατά μακριά από προβλήματα προστάτη.


Δευτέρα, 10 Οκτωβρίου 2011

ΧΙΟΝΙΣΕ ΣΤΟ ΜΠΕΛΛΕΣ




ΤΑ ΠΡΩΤΑ ΧΙΟΝΙΑ ΓΙΑ ΦΕΤΟΣ ΕΠΕΣΑΝ ΣΤΟ ΜΠΕΛΛΕΣ ΚΑΙ  Η ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΕΠΕΣΕ ΑΡΚΕΤΟΥΣ ΒΑΘΜΟΥΣ.  ΤΖΑΚΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟΡΙΦΕΡ ΑΝΑΨΑΝ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΟ ΓΟΝΙΜΟ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΚΑΛΟ ΧΕΙΜΩΝΑ?ΘΑ ΔΕΙΞΕΙ!!! 

ΣΑΛΑΜΙΣ ΓΟΝΙΜΟΥ:ΗΡΘΕ ΤΟ ΤΕΛΟΣ.....

ΜΕΤΑ ΑΠΟ 70 ΧΡΟΝΙΑ ''ΝΑΥΜΑΧΙΑΣ''ΒΟΥΛΙΑΞΕ ΤΟ ΚΑΡΑΒΙ ΤΗΣ ΣΑΛΑΜΙΝΑΣ!! Ήρθε το τέλος για την ομάδα του Γονίμου,που από φέτος...