Πέμπτη, 17 Αυγούστου 2017

ΤΟ ΓΟΝΙΜΟ ΣΑΣ ΠΡΟΣΚΑΛΕΙ ΣΤΟ ΠΑΝΗΓΥΡΙ ΤΗΣ ΓΗΣ 2017

 Για μια χρονιά ακόμη το Τ.Σ Γονίμου,ο σύλλογος Γονιμιωτών Θεσσαλονίκης και ο Δήμος Σιντικής σας προσκαλούν στο πανηγύρι της Γης στο Δασάκι Γονίμου!
Τριήμερες πολιτιστικές εκδηλώσεις και έκθεση τοπικών προϊόντων στην δροσιά που προσφέρει το Δασάκι Γονίμου.
Παρασκευή 25 Αυγούστου
20:30 εγκαίνια-αγιασμός
21:00 παραδοσιακοί χοροί
21:30 συναυλία(Θρακιώτικα) με τον Βαγγέλη Δημούδη

Σάββατο 26 Αυγούστου
20:30 παραδοσιακοί χοροί
21:30 λαϊκοποντιακή βραδιά

Κυριακή 27 Αυγούστου
20:30 παραδοσιακοί χοροί
21:30 χάλκινα Γουμέννισας
Στο πανηγύρι θα λειτουργούν ταβέρνες και καφέ! Για περισσότερες πληροφορίες και συμμετοχή εκθετών απευθύνεστε στον Μαϊκόπουλο Παναγιώτη στο τηλέφωνο 6932 540 371

Δευτέρα, 14 Αυγούστου 2017

ΣΥΝΤΑΡΑΚΤΙΚΗ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΖΑΧΑΡΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ:ΔΕΝ ΦΑΝΤΑΖΕΣΤΕ ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ

Μια συνταρακτική έρευνα που αποδεικνύει κάτι πολύ σημαντικό για την ανθρώπινη υγεία. Όλοι γνωρίζουμε για τη ζάχαρη και τη διαφορά με το μέλι, όμως σήμερα θα δώσουμε πολύ αναλυτικές πληροφορίες και θα αποδείξουμε ότι ενώ η ζάχαρη μας σκοτώνει και μας προσφέρει ένα αργό θάνατο, το μέλι μας δίνει χρόνια και επιπλέον ζωή.
Το μέλι είναι φάρμακο. Οι γλυκαντικές του ουσίες αποτελούν ελιξήριο και πηγή μακροζωίας για τον ανθρώπινο οργανισμό. Σε αντιθεση η κοινή κρυσταλλική ζάχαρη που χρησιμοποιούμε πλέον σε όλα μας τα τρόφιμα είναι ένας αργός βασανιστικός θάνατος για την υγεία μας. Προκαλλεί εθισμό και σχετίζεται με όλες τις ασθένειες του ανθρώπου , ακόμη και τον καρκίνο. Όλα ξεκινούν απο την απορρόφηση των σακχάρων απο τον οργανισμό και εδώ έρχεται η επιστήμη να μας αναλύσει τις συντριπτικές διαφορές μελιού - ζάχαρης στην υγεία μας.

Η διαφορά που έχει το μέλι με την ζάχαρη που καταναλώνουμε είναι σημαντική διότι η φρουκτόζη του μελιού απορροφάται στο αίμα με ενεργητική απορρόφηση, δηλαδή μεταφορείς που βρίσκονται στην επιφάνεια των κυττάρων των λαχνών του εντερικού σωλήνα συλλαμβάνουν τα μόρια φρουκτόζης και τα μεταφέρουν μέσα στα κύτταρα. Η ταχύτητα απορρόφησης της φρουκτόζης γίνεται με βραδύτερο ρυθμό και δεν προκαλεί υπερέκκριση ινσουλίνης. Ενώ η απορρόφηση της ζάχαρης μετά την πέψη της γίνεται μέσω ώσμωσης. Έτσι η γλυκόζη εισέρχεται με ταχύτητα και υψηλή συγκέντρωση στο αίμα, και προκαλεί την άμεση παραγωγή ινσουλίνης από το πάγκρεας.

Επιστημονική μελέτη

Η κατανάλωση 15 gr μελιού την ημέρα έχει ευεργετική επίδραση στις συγκεντρώσεις γλυκόζης και ινσουλίνης συγκριτικά με γλυκαντικές ουσίες με την ίδια περιεκτικότητα σε γλυκόζη.

Αυτό οφείλεται επειδή το μέλι έχει διαιτητικές, βιολογικές και φαρμακευτικές ιδιότητες. Η θερμιδική, αντιβακτηριδιακή αλλά και αντιοξειδωτική του δράση, το κατατάσσει σε μια από τις σημαντικότερες γλυκαντικές ουσίες που φαίνεται να έχουν θετική επίδραση στον ανθρώπινο οργανισμό.

Η μελέτη έγινε στο Τμήμα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού της Α' Παιδιατρικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών. Συμμετείχαν 30 υγιή παχύσαρκα κορίτσια μέσης ηλικίας 11,5 χρόνων με Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) πάνω από την 90η θέση.

Τα ευρήματα της εξάμηνης μελέτης έδειξαν ότι η καθημερινή κατανάλωση μελιού καθυστερεί και προλαμβάνει την ανάπτυξη της αντίστασης στην ινσουλίνη, την διαταραχή της ανοχής στη γλυκόζη και την ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 σε παχύσαρκα κορίτσια.

Όσο αφορά την χημική σύσταση του μελιού είναι διαφορετική σε κάθε είδος.

Οπότε προτιμήστε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο η πρόσληψη γλυκού να γίνεται κυρίως από το μέλι και όχι από κάποιο γλυκό που εμπεριέχει μεγάλη ποσότητα ζάχαρης με αποτέλεσμα την έντονη αίσθηση του λεγόμενου " λιγώματος " με αποτέλεσμα την αύξηση της όρεξης.

πηγή : emoustakakis.gr

Παρασκευή, 11 Αυγούστου 2017

Ο ΜΠΑΣΚΕΤΜΠΟΛΙΣΤΑΣ ΤΟΥ ΓΟΝΙΜΟΥ ΣΤΟΥΣ 40 ΚΑΛΥΤΕΡΟΥΣ ΤΟΥ ΚΟΣΜΟΥ!!

Αμέσως μετά την επιστροφή του από το Ισραήλ για το “Μπάσκετ Χωρίς Σύνορα”, ο Στράτος Βουλγαρόπουλος θα ζήσει για πρώτη φορά την εμπειρία της προετοιμασίας της ανδρικής ομάδας.
Ο Παναγιώτης Γιαννάκης, που έχει ήδη ενημερωθεί για την παρουσία του 17χρονου στο αναπτυξιακό πρόγραμμα του ΝΒΑ και της FIBA, έχει αποφασίσει να τον πάρει μαζί του στην προετοιμασία του Άρη και να τον βάλει στην διαδικασία προπόνησης με την ανδρική ομάδα.



ΜΑΥΡΙΣΕ ΤΟ ΚΑΛΑΜΠΟΚΙ ΚΑΙ ΜΑΖΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΩΝ ΣΕΡΡΑΙΩΝ ΚΑΛΛΙΕΡΓΗΤΩΝ

Στα πρόθυρα εγκεφαλικού οι περισσότεροι Σερραίοι αγρότες,μετά το νέο πρόβλημα που παρουσιάστηκε,στην ήδη ασύμφορη και προβληματική καλλ...